ბოლო წლებში მოხდა უზარმაზარი ხელახალი აღმოჩენა შორეული აღმოსავლეთის უძველესი სილამაზისა და ჯანმრთელობის პრაქტიკაში. სილამაზის რიტუალები იაპონიიდან, კორეიდან და ჩინეთიდან უზარმაზარ მომენტს ატარებენ მზეზე, რადგან ადამიანები ხვდებიან, რამდენად სასარგებლოა ეს უძველესი ბუნებრივი პრაქტიკა როგორც მათი ჯანმრთელობისთვის, ასევე გარეგნობისთვის.
ბოლო კვირების განმავლობაში ჩვენ ვაცნობეთ ცნობილი ადამიანების მოწონებას თეთრი ლოტუსის პროდუქტებისა და შორეული აღმოსავლეთის სხვა ხარისხის სილამაზის პროდუქტების შესახებ.
სწრაფად შეჯამება
- გავრცელებული ინფორმაციით, აკუპრესურის ხალიჩას იყენებენ ჯენიფერ ლოპესი, ელ მაკფერსონი და კეიტ ბეკინსეილი სხვათა შორის.
- კუპინგს ფართოდ იყენებენ ისეთი ცნობილი სახეები, როგორებიც არიან გვვენეთ პელტროუ, კიმ კარდაშიანი და ჯენიფერ ანისტონი, ასევე სპორტის ვარსკვლავების სიის ფართო სიას, რომლებიც იყენებენ მას გამოჯანმრთელების დასახმარებლად.
- Jade Rollers სულ უფრო პოპულარული ხდება ცნობილი ადამიანების სიაში, რომლებიც დღითიდღე იზრდება და ახლა მათ შორისაა ნაომი კემპბელი, კაილი მინოგი და ვიქტორია ბექჰემი სხვათა შორის.
ეს ტენდენცია გასულ კვირას არ გამოტოვა ბრიტანულმა times-მა, რომელმაც გამოაქვეყნა სტატია სათაურით "ძველი ვარჯიში, რომელიც მოულოდნელად მაგარია". სტატიაში ნათქვამია qi gong-ის ან ჩინური ჯანმრთელობის ვარჯიშების მზარდ გამოყენებაზე დეპრესიის, ფიტნესის გასაუმჯობესებლად და ხანგრძლივობის გასაუმჯობესებლად.
Qi Gong ერთხელ იოგას ღარიბი ბიძაშვილი სწრაფად იზრდება პოპულარობით და კლასები ჩნდება პილატესთან და იოგასთან ერთად მოდურ სპორტდარბაზებში მთელი ქვეყნის მასშტაბით. ითვლება, რომ ეს პრაქტიკა 5000 წელზე მეტი ხნისაა და მოიცავს პოზას, სუნთქვას და კონტროლირებად ფოკუსს, რათა გამოიყენოს სხეულის ბუნებრივი ენერგია.
ტრადიციულად ეს იყო ჯანმრთელობის პრაქტიკა, მაგრამ ასევე გამოიყენებოდა ბუნებრივი სილამაზის გასაუმჯობესებლად ენერგიის ფოკუსირებით სხეულის კონკრეტულ ადგილებში, როგორიცაა სახე და ხელები.
ცნობილი პრაქტიკოსები არიან ჯულია რობერტსი, ქეით ბეკინსეილი, გვენეთ პელტროუ, ტაიგერ ვუდსი, იგგი პოპი და გარი ლაითბოდი snow patrol-დან.
პრაქტიკოსები სარგებლობენ გაუმჯობესებული ჯანმრთელობისა და დასვენებით გარდა გაზრდილი ფოკუსისა.
სამყაროში, რომელიც სულ უფრო სწრაფად მოძრაობს, გასაკვირი არ არის, რომ უფრო მეტი ადამიანი მიმართავს ამ უძველეს სიბრძნეს და ჩვენ, თეთრი ლოტუსში, რომელთაგან ბევრი ასევე ვარჯიშობს qi gong-ში და ნამდვილად მოხარული ვართ, რომ ვხედავთ ამ შესანიშნავი ხელოვნების პოპულარობის ზრდას.
გთხოვთ მიჰყევით ბმულს სრული სტატიის სანახავად აქ Times ონლაინ რეჟიმში.