მოსაზრება, რომ სტრესი ხანდაზმულს ხდის, თითქმის კლიშე გახდა. კორეის ზოგიერთმა საინტერესო კვლევამ შეიძლება დაადასტუროს ეს და აჩვენოს მინიმუმ ერთი გზა, თუ როგორ აკეთებს ამას. მკვლევარები ეძებენ მექანიზმს, რომლის მეშვეობითაც სახის გაახალგაზრდავება აკუპუნქტურას შეუძლია შეამციროს დაბერების თვალსაჩინო ნიშნები და აღადგინოს სახეზე უფრო ახალგაზრდული გარეგნობა.
კვლევამ აჩვენა, რომ ასაკთან ერთად სახის კუნთები მცირდება და სწორდება (რაც ასევე ხდება სტრესის დროს). სინამდვილეში, ასაკთან ერთად, დასვენების კუნთების ტონუსი ამ კუნთებში იზრდება. ეს იწვევს სახის კუნთების ელასტიურობის დაკარგვას და „სახის ხანდაზმულ ფორმას“.
საბოლოო ჯამში, დაძაბულობა, რომელსაც ჩვენ სახეზე ვატარებთ, შეიძლება სინამდვილეში დაგვაბეროს!
საინტერესოა, რომ კუნთების დაძაბულობის ეს ზრდა ასევე იწვევს კუნთების მეტ სითბოს შექმნას, რაც ასევე ზრდის კანის სიმშრალეს, რაც საბოლოოდ იწვევს სახის დაბერების უფრო მეტ ნიშნებს, როგორიცაა ხაზები და ნაოჭები.
კვლევა გაგრძელდა სახის ძირითადი კუნთების მიდამოებში განთავსებული აკუპუნქტურის ნემსების ეფექტების შესასწავლად. მათ აღმოაჩინეს, რომ სახის გამაახალგაზრდავებელ აკუპუნქტურას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ეს დაძაბულობა, ზრდის კანის ელასტიურობას.
მათ ასევე დაადგინეს, რომ ამით აკუპუნქტურა ასევე ამცირებს სითბოს კანში, რომელსაც ეს დაძაბულობა წარმოქმნის. სინამდვილეში მათ აღმოაჩინეს, რომ სახის აკუპუნქტურას შეუძლია პირდაპირ გაზარდოს ცხიმისა და წყლის შემცველობა სახეზე მკურნალობის შემდეგ, რაც უფრო ტენიან კანს იწვევს.
საერთო ჯამში, კვლევამ აჩვენა, რომ აკუპუნქტურა ძალიან სასარგებლო იყო ამ ტიპის დაძაბულობის შესამცირებლად და დაბერების ნიშნების შესამცირებლად.
თუ აკუპუნქტურას შეუძლია ამ დაძაბულობის შემცირება ასე მარტივად, მაშინ ღირს ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა სხვა სახის მკურნალობა და რელაქსაცია შეიძლება მოგვცეს ამ გზით სარგებელს.
მასაჟი ტრადიციულად შესანიშნავი საშუალებაა კუნთების მოდუნებისა და კუნთების დაძაბულობის შესამცირებლად. სახის მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია როგორც კლინიკაში, ასევე სახლში თითების გამოყენებით. ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას მარტივი იარაღები, როგორიცაა ნეფრიტის როლიკერი. ეს აადვილებს მასაჟის გამოყენებას ვარჯიშის გარეშე და ფანტასტიურად გრძნობს კანს.
რელაქსაციის ტრადიციული მეთოდები, როგორიცაა იოგა, ტაი ჩი ან მედიტაცია, ასევე შეიძლება დაეხმაროს კუნთების მოდუნებას და ხელი შეუწყოს გარეგნობას, ისევე როგორც მარტივი შესვენება და კარგი ხარისხის ჩაის (ალბათ კოფეინის გარეშე, რომელიც კუნთების შეკუმშვას უწყობს ხელს).
სტრესი და დაძაბულობა გახდა ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების ისეთი ნაწილი, რომ მათგან თავის დაღწევა რთულია თანამედროვე სამყაროში ფუნქციონირებისას. ეს კვლევა ვარაუდობს, რომ კუნთების დაძაბულობა შეიძლება იყოს სახის დაბერების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი. თუ ჩვენ გვაწუხებს ჩვენი სახეების გარეგნობა, მაშინ რა თქმა უნდა, ღირს იმის შესწავლა, თუ როგორ შეგვიძლია ვისწავლოთ უფრო მეტად გავათავისუფლოთ ეს დაძაბულობა ჩვენს სახეებში. ჩვენ შეგვიძლია ამის გაკეთება ან ორგანიზებული პროცედურების საშუალებით, როგორიცაა მასაჟი ან აკუპუნქტურა, ან შეგვიძლია ვცადოთ ცხოვრების წესის შეცვლა.
საბოლოო ჯამში, ჩვენზეა გადასაწყვეტი და კარგია, რომ გვქონდეს მსგავსი კვლევა, რომელიც გვეუბნება, რომ სწორად ვაკეთებთ ყოველ ჯერზე, როცა ვგრძნობთ შესვენებისა და დასვენების აუცილებლობას!
1. ნ. დონოიამა, ა. კოჯიმა, ს. სუოჰი და ნ. ოჰკოში, „კოსმეტიკური აკუპუნქტურა სახის კანის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად: წინასწარი კვლევა“, აკუპუნქტურა მედიცინაში, ტ. 30, არა. 2, გვ 152–153, 2012 წ.
2. Hwang DS, Song JH, Kim YS, Lee KS. სახის ტემპერატურის ცვლილებები მისო სახის გამაახალგაზრდავებელი აკუპუნქტურით: შემთხვევის შესწავლა. კორეული აკუპუნქტურის და მოქსიბუსტის საზოგადოების ჟურნალი. 2008;25;1. 89–95.