თუ ფიქრობთ, რომ ამას რაიმე კავშირი აქვს ფოტოგრაფიასთან, საშინლად ცდებით. ფოტოდაბერება არის კანის მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ულტრაიისფერი სხივების ხანგრძლივი ზემოქმედებით. ულტრაიისფერი გამოსხივება შეიძლება მოდიოდეს როგორც მზისგან, ასევე ნებისმიერი სხვა ხელოვნური წყაროდან, რომელიც ასხივებს მათ. ფოტოდაბერების მნიშვნელობა არის კანის დაბერება, რომელიც გამოწვეულია სინათლისგან.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს დაბერების პროცესად ითვლება, დაბერების ეს ტიპი მაინც ძალიან განსხვავდება ასაკის მატებით გამოწვეული კანის დაბერებისგან. მზის ზედმეტი ზემოქმედების გამო, ან ხელოვნური ულტრაიისფერი წყაროების, როგორიცაა სათრიმლავი აპარატები, კანის სტრუქტურა სხვაგვარად იცვლება. აი, რა უნდა იცოდეთ ამ კანის დაზიანების პროცესის შესახებ.
არ არის ურიგო ცოტაოდენი მზის შუქით ტკბობა, რადგან ის ასტიმულირებს d ვიტამინის გამომუშავებას, რომელიც ეხმარება კალციუმის დაფიქსირებას ჩვენს ძვლოვან სისტემაში. ფოტოდაძველება ხდება მაშინ, როცა ზედმეტად ვზივართ მზის სხივებზე ან როცა ძალიან ხშირად ვესტუმრებით გარუჯვის სალონებს. ბევრს სიამოვნებს გარუჯული კანი, მაგრამ ყველაფერს აქვს საზღვარი. მზეზე პასუხისმგებელი ზემოქმედების გარეშე, დროის ინტერვალებში, როდესაც uv სხივები არც თუ ისე მავნეა და სათანადო დაცვის გარეშე, მათ შორის გარუჯვის სალონებში, ჩვენი კანი შეიძლება დაზარალდეს.
თუ გაინტერესებთ, როგორ გამოიყურება ფოტოდაბერება, აქ არის რამდენიმე წარმომადგენლობითი ნიშანი, რომელიც გეუბნებათ, რომ კანი შეიძლება დაზიანდეს ულტრაიისფერი გამოსხივებით.
- თხელი ვენები შეიძლება დაიწყოს ხილული კანზე, ობობის ფორმის, რომელსაც ხშირად უწოდებენ ობობის ვენებს. ეს ვენები ჩნდება ლოყაზე, ცხვირსა და კისერზე.
- ნაოჭები გამოჩნდება, წვრილი ხაზების სახით, როგორც წესი, თვალების, პირის ღრუს ირგვლივ და შუბლზე ხაზები, როგორც თქვენ ჩაიკეცავთ, უფრო შესამჩნევი გახდება. თუ ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება იგივე გზით გაგრძელდება, ეს ნაოჭები უფრო ღრმა გახდება და გახდება ძალიან შესამჩნევი ხაზები.
- კანს გაუჩნდება არათანაბარი ფერი, ყავისფერი ლაქები და ნაოჭები გამოჩნდება მის ზედაპირზე.
- ასევე, იმ ადგილებში, სადაც კანი ყველაზე მეტად იყო გამოფენილი, კანის ტონი განსხვავდება დანარჩენი მიმდებარე ტერიტორიებისგან.
- ტუჩები ასევე დაზიანებული იქნება, კარგავს სისავსეს და ბუნებრივ ფერს.
- კანი ასევე დაკარგავს თავის ელასტიურობას, დაიწყებს დაცვენას და აქვს მშრალი გარეგნობა.
- ყავისფერი ასაკობრივი ლაქები გამოჩნდება სახეზე და მკლავებზე.
- ულტრაიისფერი სხივების ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს აქტინური კერატოზი, ეს არის წითელი ლაქები უხეში და ქერცლიანი გარეგნობით. ეს შეიძლება იყოს კიბოსწინარე, ამიტომ საჭიროა ამ ნიშნის მჭიდრო მეთვალყურეობა.
ამიტომ, რაც არ უნდა მოგწონდეთ მზე, ის ჯანსაღი რაოდენობით უნდა შემოიფარგლოთ. შეეცადეთ დატკბეთ მზეთ დილით ადრე, მაქსიმუმ 11 საათისთვის. ასევე, დღის მეორე ნახევარში უმჯობესია დარჩეთ მზეზე 5 საათის შემდეგ, როდესაც მზეს არ ექნება იმდენი ძალა, როგორც შუადღისას. კარგი იქნება, თუ შეძლებისდაგვარად მოერიდებით გარუჯვის სალონებს. ისწავლეთ საკუთარი თავის მიღება ისეთი, როგორიც ხართ, მაშინაც კი, თუ კანი უფრო ღია ფერის გაქვთ, რადგან არ არის კარგი თქვენი კანის ასეთი სტრესის ქვეშ მოქცევა.
მართლაც კარგი ჯანსაღი დიეტა ხელს უწყობს ფოტოდაბერების თავიდან აცილებას ბევრი წყლისა და მწვანე ჩაის დალევით. გამოყენებით ა დერმაროლერი რეგულარულად ასევე შეუძლია მკურნალობა და თავიდან აიცილოს ფოტოდაბერება ასაკოვან და ახალგაზრდულ კანში.