რა არის კოსმეტიკური თასმა?

Cosmetic Cupping არის პატარა სილიკონის ჭიქების გამოყენება კანზე, რაც ხელს უწყობს კანის ამაღლებას და სისხლის ნაკადის სტიმულირებას. სწორ გამოყენებას ასევე შეუძლია ძველი კოლაგენის დაშლა, რაც უფრო ახალგაზრდულ გარეგნობას გამოიწვევს. ტრადიციული კუპინგისგან განსხვავებით, კოსმეტიკური თასმა არასოდეს არ უნდა დალურჯდეს კანი.

სახის კუპინგს აქვს მრავალი სარგებელი, როგორიცაა ჟანგბადით მდიდარი სისხლის მიმოქცევის გაზრდა, ასევე კანისა და შემაერთებელი ქსოვილების გაძლიერება. სახის დაფარვა ასევე ამცირებს წვრილი ხაზების და ნაოჭების ხილვადობას. მგრძნობიარე და ხშირად უგულებელყოფილი ადგილები, როგორიცაა კისერი და დეკოლტე, უფრო ტონუსია და კანი ხდება მკვრივი. დაჭიმვა ასევე შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური სტრიების და ცელულიტის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად.

თასმის პრაქტიკა ნაპოვნია ისტორიულ დოკუმენტებში, რომლებიც თარიღდება ჩვენს წელთაღრიცხვამდე 1550 წლით. მას იყენებდნენ ეგვიპტეში, საბერძნეთში და ძველ სპარსეთშიც კი. თასმები იყო დასავლური მედიცინის მნიშვნელოვანი ნაწილი საუკუნეების მანძილზე, მე-20 საუკუნემდე.

კოსმეტიკური თვალსაზრისით, თასმის პირველადი გამოყენება ცნობილი არ არის. ჩინეთში სახის კუპინგი პოპულარული გახდა 1970-იანი წლების ბოლოს და იქიდან მოიპოვა პოპულარობა, როგორც კოსმეტიკური საშუალება.

თეთრი ლოტოსი 2004 წლიდან იყენებს კოსმეტიკურ კუპინგს თავის კლინიკებში. აქ ჩამოთვლილი ტექნიკები არაერთხელ იქნა გამოცდილი და გამოცდილი და ძალიან ეფექტურია დაბერების ნიშნების შესამსუბუქებლად.

რატომ გამოვიყენოთ თეთრი ლოტუსის თასები?

  1. უნიკალური სიცოცხლის გარანტია
  2. სამედიცინო ხარისხის სილიკონის უსაფრთხოება და არ არის ალი ან მკვეთრი კიდეები
  3. 9000-ზე მეტი თასი გაიყიდა მთელ მსოფლიოში
  4. 3500-ზე მეტი დადებითი დადასტურებული მიმოხილვა
  5. მარაგი harrods, cult beauty & planet organic-ის მიერ
  6. პლასტიკური ნეიტრალური პროდუქტი
  7. სრული სასწავლო ვიდეო და წერილობითი ინსტრუქციები
  8. ექსპერტი მომხმარებლის მომსახურება

ჭიქები დამზადებულია კლინიკური ხარისხის სილიკონისგან, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი გამოყენება არა მხოლოდ უსაფრთხოა, ის გამძლეა და ნორმალური გამოყენების შემთხვევაში ძლებს მთელი სიცოცხლის განმავლობაში. სილიკონის სიგლუვის გამო ჭიქები არ აზიანებს კანს.

ჩვეულებრივი საკუჭნაო ხელსაწყოები არის ბამბუკი ან მინა, რომელიც გამოიყენება ცოცხალი ალით ვაკუუმის შესაქმნელად. მოგვიანებით დაინერგა პლასტმასის ჭიქები სატუმბი სისტემებით, მაგრამ ეს სისტემა არ იყო მოსახერხებელი სახლის გამოყენებისთვის. თეთრი ლოტუსის სილიკონის ჭიქებს არ სჭირდება სპეციალური ვარჯიში ან ხელსაწყოები. ჭიქებს სვამენ უბრალოდ დაჭერით და ჭიქების კანზე დადებით.

White Lotus-ის რეპუტაცია ვრცელდება პროდუქტის შესანიშნავ ტრენინგზე და მომხმარებელთა მომსახურებაზე. ყველა პროდუქტი მხარს უჭერს საფუძვლიან კვლევას და შესწავლას.

რას უნდა ველოდოთ თასმის შემდეგ

როგორ მუშაობს თასმა?

თასმა არის სრულიად ბუნებრივი მკურნალობა, რომელიც ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს და მიკროცირკულაციას, რაც ხელს უწყობს კანის კვებას და აუმჯობესებს კანის ფერს. ეს სილამაზის მკურნალობა ასტიმულირებს ლიმფურ დრენაჟს და შლის ტოქსინებს კანიდან; ეს პროცესი ძალიან სასარგებლოა ცელულიტის სამკურნალოდ.

კვლევამ აჩვენა, რომ ჭიქები ხელს უწყობს შემაერთებელი ქსოვილის დაშლას. ეს შესაძლებელს ხდის შემაერთებელი ქსოვილის გამკაცრებას, რადგან არასწორად მოთავსებული შემაერთებელი ქსოვილი იწვევს ხილულ სტრიებს და სახის ფორმის ცვლილებებს.

თასმა ასევე ხელს უწყობს სითხის მეტაბოლიზმს, რაც ამცირებს სითხის შეკავებას. სითხის შეკავება იწვევს შეშუპებას თვალის მიდამოში და სახის სხვა ნაწილებში.

რომელი ცნობილი სახეები იყენებენ კუპინგს?

ჯერ კიდევ 2004 წელს გვენეთ პელტროუ ასევე ნახეს ფილმის პრემიერაზე სპორტული თასმის ნიშნები მის ზურგზე. ჯენიფერ ენისტონს მოგვიანებით აჩვენეს თასმის ნიშნებით ფილმის "call me crazy" ლოს-ანჯელესის პრემიერაზე.

პრაქტიკის სხვა მიმდევრები არიან ვიქტორია ბექჰემი, ფრეიდა პინტო, ლედი გაგა და კიმ კარდაშიანი. გავრცელებული ინფორმაციით, ისინი იყენებენ ჭიქებს, როგორც ჯანმრთელობის პროგრამის ნაწილად, როგორც სილამაზის მკურნალობას ან სხეულის ტკივილის შესამსუბუქებლად.

ინსტრუქციები სახეზე კოსმეტიკური ბუშტუკების შესრულების შესახებ

  1. კონკრეტულ წერტილებზე გამოსაყენებლად, უბრალოდ გაწურეთ ჭიქა.
  2. სანამ ფინჯანი ჯერ კიდევ შეკუმშულია, მოათავსეთ იგი მჭიდროდ კანზე, გაუშვით ფინჯანი და ფინჯანი უნდა დარჩეს კანზე მტვერსასრუტით მიჭერილი.
  3. ჭიქის ქვეშ კანი შესამჩნევად აწეული იქნება.
  4. არ დატოვოთ ერთსა და იმავე ადგილას 1 წუთზე მეტ ხანს, წინააღმდეგ შემთხვევაში კანზე დროებითი მუქი კვალი გამოჩნდება.
  5. მოძრავი თასმის შესასრულებლად, დაიტანეთ მცირე რაოდენობით თეთრი ლოტოსის ორგანული მწვანე ჩაის ზეთი კანზე მკურნალობის დაწყებამდე და შეიზილეთ იგი კანში.
  6. მასაჟის დროს ყოველთვის დაიწყეთ სახის მარჯვენა მხრიდან და შემდეგ მარცხენაზე.
  7. დაიწყეთ ჭიქის დადებით ნიკაპთან და გაასრიალეთ ზევით ყურების წინ.
  8. გაიმეორეთ ეს 5-10 ჯერ თითოეულ მიდამოში, თანდათანობით აწიეთ სახეზე.
  9. შუბლის ცენტრიდან თმის ხაზისკენ აწიეთ გარეთ და შემდეგ აწიეთ შუბლი.
  10. გაიმეორეთ ეს 5-10 ჯერ თითოეულ ზონაში.
  11. მოძრავი ჩასხმა, რომელიც არ ტოვებს კვალს, შეიძლება შესრულდეს ყოველდღიურად.
  12. თუ თქვენ ტოვებთ ჭიქებს კანზე და ისინი ტოვებენ კვალს, მაშინ მკურნალობა არ უნდა განმეორდეს ერთი კვირის განმავლობაში.

შეიტყვეთ მეტი თეთრი ლოტუსის თასმის პროდუქტების შესახებ.

მასაჟს აკეთებ ჭიქის წინ ან მის შემდეგ

Ჭიქები სტრიებისა და ცელულიტის წინააღმდეგ

ჭიქის თერაპია საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება ჩინეთში სტრიების დასახმარებლად. ეს იყო არა მხოლოდ კოსმეტიკური საშუალება, არამედ ითვლებოდა, რომ ამაღლებული კანი ხელს უშლის ჯანსაღი ენერგიის ნაკადს. უახლესი კვლევები ვარაუდობენ, რომ თასმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ძველი არასწორად მორგებული შემაერთებელი ქსოვილის რღვევას მიდამოში, რაც ამცირებს სტრიების გარეგნობას (1).

საუკეთესო შედეგისთვის სტრიების დასახმარებლად, ის ხშირად საუკეთესოდ არის შერწყმული მიკრონედლინგთან დერმაროლერის საშუალებით. დერმაროლერებს შეუძლიათ კიდევ უფრო გაანადგურონ ძველი, არასწორად მორგებული კოლაგენი, რომელიც აყალიბებს სტრიებს. შემდეგ მას შეუძლია დაეხმაროს თქვენს სხეულს ამ მიდამოში უფრო გლუვი, ჯანსაღი კოლაგენის სრულიად ახალი ფენის შეყვანაში.

სტრიების საწინააღმდეგო თერაპია შეიძლება ჩატარდეს კლინიკაში ან სახლში, მარტივად გამოსაყენებელი white lotus სილიკონის ჭიქებით.

ჭიქები ეხმარება სტრიებს?

დიახ, კლინიკურად ბევრი შესანიშნავი შედეგი დაფიქსირდა. ითვლება, რომ ის ეფექტურია, რადგან მკვეთრად აძლიერებს მიმოქცევას მიდამოში და შესაძლოა, რეალურად შეძლოს ძველი, არასწორად მორგებული კოლაგენის დაშლა, რომელიც მოიცავს სტრიებს.

აშორებს თუ არა ჭიქები სტრიებს?

უმეტეს შემთხვევაში, ჭიქები მთლიანად არ გაათავისუფლებს სტრიებს. დროთა განმავლობაში მას შეუძლია თანდათან შეამციროს მათი გარეგნობა, მაგრამ საერთოდ არ მოიშორებს მათ. სტრიებზე დაჭიმვა შესანიშნავი და ჯანსაღი გზაა სტრიების გარეგნობის ბუნებრივად შესამცირებლად.

ეხმარება თასმა ცელულიტს?

თასმა შეიძლება დაეხმაროს ცელულიტს ამ მიდამოში მიკროცირკულაციის მკვეთრად გაზრდით. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ძველი, არასწორად მორგებული კოლაგენის შეკვრას, რაც ცელულიტის წარმოქმნის საშუალებას აძლევს. იმის გამო, რომ ის ჩანაცვლებულია უფრო ძლიერი გლუვი კოლაგენით, მას შეუძლია გააუმჯობესოს ცელულიტის გამოჩენა.

აშორებს თუ არა ცელულიტს თასმა?

ცელულიტი წარმოიქმნება ცხიმოვანი უჯრედების მიერ, რომლებიც უბიძგებენ კანის გლუვ კოლაგენურ მატრიქსს, რაც ქმნის არათანაბარ ზედაპირს. თასმა შეიძლება დაანგრიოს ამ დაზიანებული შემაერთებელი ქსოვილის ნაწილი, რაც აუმჯობესებს ცელულიტის გარეგნობას. თუმცა, ის მთლიანად არ აღმოფხვრის პრობლემის მიზეზს, ამიტომ არ უნდა ჩაითვალოს ცელულიტის სამკურნალო საშუალებად.

სტრიების და ცელულიტის დროს კოსმეტიკური კუპინგის შესრულების ინსტრუქცია

  1. მიჰყევით ზემოთ ჩამოთვლილ ჭიქის გამოსაყენებლად ძირითად ნაბიჯებს.
  2. წაისვით თეთრი ლოტოსის ორგანული მწვანე ჩაის ზეთი.
  3. დაიწყეთ მოძრავი ჭიქის შესრულებით, თეძოების მაღლა ასვლა ტანისაკენ.
  4. დაფარეთ თითოეული ადგილი 5-10 ჯერ.
  5. მოძრავი ჩასხმა, რომელიც არ ტოვებს კვალს, შეიძლება შესრულდეს ყოველდღიურად.
  6. უფრო ძლიერი სტიმულაციისთვის გამოიყენეთ რამდენიმე ჭიქა, მოათავსეთ ისინი დასამუშავებელ ადგილზე და დატოვეთ ისინი ადგილზე დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში.
  7. ეს ბევრ შემთხვევაში დატოვებს მუქ კვალს და უზრუნველყოფს უფრო ძლიერ სტიმულაციას.
  8. თუ თქვენ ტოვებთ ჭიქებს კანზე და ისინი ტოვებენ კვალს, მაშინ მკურნალობა არ უნდა განმეორდეს ერთი კვირის განმავლობაში.

შეიტყვეთ მეტი თეთრი ლოტუსის თასმის პროდუქტების შესახებ.


ჭიქები სტრიებისთვის

Ხშირად დასმული შეკითხვები

ამ კითხვებიდან ზოგიერთი კონკრეტულად ეხება თერაპიულ კუპინგს და არა კოსმეტიკურ ჩასხმას. მსუბუქი კოსმეტიკური ჭიქის გამოყენება ჩვეულებრივ შეიძლება ყოველდღიურად და არ საჭიროებს შემდგომ მოვლის იმავე დონეს, როგორც უფრო ინტენსიური თერაპიული ჩასხმა.

რას უნდა ველოდოთ ჭიქის შემდეგ?

მოკლევადიან პერსპექტივაში, თუ სტაციონარული ბუშტუკები იქნა გამოყენებული, შეიძლება განიცადოთ მუქი ლაქები მიდამოში, რომელიც სწრაფად ქრება. ბევრი ადამიანი აღნიშნავს დასვენების ღრმა შეგრძნებას, როდესაც დაჭიმული კუნთები იკლებს. გრძელვადიან პერსპექტივაში შემცირდა დაძაბულობა და შებოჭილობა და გაუმჯობესებული გარეგნობა კოსმეტიკური თასმის გამოყენებით.

რა უნდა გავაკეთოთ თასმის შემდეგ?

მთავარია იყოთ დატენიანებული და ბევრი დაისვენოთ. თქვენ უნდა მოერიდოთ მკაცრ ვარჯიშს, რამაც შეიძლება დაძაბოს დამუშავებული ტერიტორია და თავიდან უნდა აიცილოთ ზედმეტი სიცხის ან სიცივის თერაპია, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს შეხორცების პროცესს. მკურნალობიდან რამდენიმე საათის შემდეგ შეგიძლიათ განაახლოთ კანის ნორმალური მოვლის რეჟიმი და დაიცვათ კანი.

რა არ უნდა გავაკეთოთ ჭიქის შემდეგ?

  1. შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ მძიმე საკვებს, როგორიცაა ჭარბი კოფეინი, შაქრიანი სასმელები რძის და დამუშავებული ხორცი, რადგან ისინი ანელებენ დეტოქსიკაციის პროცესს.
  2. თუ შესაძლებელია, მოერიდეთ ტემპერატურის დიდ ცვლილებებს, როგორიცაა საუნა ან ძალიან ცივი კონდიციონერი, რადგან აკუპუნქტურის არხები ღია იქნება.
  3. გადაჭარბებული ვარჯიში

შემიძლია ვივარჯიშო ჭიქის შემდეგ მეორე დღეს?

იქ, სადაც მოძრავი ბუშტუკები იქნა გამოყენებული და მცირეა ნიშნები, მაშინ დიახ, ეს ჩვეულებრივ კარგია. თუ მუქი ლაქები გაჩნდა, მაშინ უმჯობესია იყოთ სიფრთხილე და მოუსმინოთ თქვენს სხეულს ვარჯიშის დროს. დარწმუნდით, რომ ჰიდრატირებული ხართ მთელი დროის განმავლობაში, რათა გააუმჯობესოთ სამკურნალო პროცესი.

რატომ არ შეიძლება შხაპის მიღება ჭიქის შემდეგ?

აკუპუნქტურის მსგავსად, ითვლება, რომ აკუპუნქტურული ჭიქები მოაქვს სხეულის ენერგიას სხეულის ზედაპირზე, შხაპის მიღებამ შეიძლება გაანადგუროს ეს ენერგია. დასავლური პერსპექტივიდან, კუპინგმა ასევე შეიძლება გახსნას ფორები, ამიტომ შხაპის მიღებამ კანის მოვლის საშუალებების სესიის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეიძლება გაზარდოს კანის გაღიზიანებისა და ინფექციის რისკი.

რამდენად ხშირად უნდა გაიკეთოთ თასმა?

მოძრავი თასმა, რომელიც არ ტოვებს კვალს, შეიძლება შესრულდეს ყოველდღიურად გვერდითი ეფექტების გარეშე. თუ უფრო ინტენსიური ჭიქის გამოყენება, რომელიც ტოვებს კვალს კანზე, მაშინ შემდეგი სესია უნდა ჩატარდეს მხოლოდ ნიშნების მთლიანად გაქრობის შემდეგ.

ამას ხშირად შეიძლება 10 დღემდე დასჭირდეს, ამიტომ შემდეგი სესია უნდა დაიგეგმოს ამის შემდეგ.

ეხმარება თასმა ცელულიტს?

რატომ ტოვებს თასმა კვალს?

სტაციონარული ჭიქები მკვეთრად გაზრდის სისხლის ნაკადს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს პაწაწინა კაპილარების რღვევა. ნიშნები შეიძლება იყოს მუქი, მაგრამ არ არის მტკივნეული, როგორც ტრადიციული სისხლჩაქცევები. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი დადებითად განიხილება, რომ სტაგნაციური სისხლი და ტოქსინები გამოიყოფა ქსოვილის ღრმა დონეებიდან.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ჭიქის გადაადგილება არასოდეს არ უნდა ქმნიდეს კვალს კანზე და სწორად გაკეთების შემთხვევაში სახის კოსმეტიკური თასმა არასოდეს უნდა დატოვოს კვალი.

რამდენ ხანს ძლებს ჭიქის ნიშნები?

როდესაც ჭიქები დიდხანს დარჩება ადგილზე, ისინი წარმოქმნიან ნიშანს, რომელსაც ჩვეულებრივ უწოდებენ პეტექიას ან "შას". რამდენ ხანს გრძელდება ისინი დამოკიდებულია ინდივიდის სამკურნალო რეაქციაზე და ნიშნების სიმძიმეზე. უმეტეს შემთხვევაში, ის მერყეობს რამდენიმე დღიდან დაახლოებით 10 დღემდე.

როგორ მოვიშოროთ ჭიქის ნიშნები უფრო სწრაფად?

მოთმინება საბოლოო ჯამში მთავარია. ჭიქის ნიშნები არ არის მავნე და ბუნებრივად ქრება თავისით. არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ კანის საფუძვლიანად დატენიანება ისეთი პროდუქტებით, როგორიცაა მწვანე ჩაის ზეთი, შეიძლება დაგვეხმაროს და რამდენიმე დღის შემდეგ ნაზი მასაჟი ხელს შეუწყობს უფრო სწრაფად განკურნებას.

რას ნიშნავს მძიმე სტაგნაცია ჩასხმაში?

მუქი ლურჯი ან იასამნისფერი ლაქები ზურგზე ჭიქის შემდეგ, როგორც წესი, მიუთითებს სისხლის სტაგნაციაზე ხანგრძლივი ავადმყოფობის შედეგად. კუპინგ თერაპია ამ სტაგნაციას ზედაპირზე ამოაქვს და ათავისუფლებს მას ჯანმრთელობის გრძელვადიანი გაუმჯობესების მისაღწევად.

რა არის კონდახის კუპინგი?

ასევე ცნობილია როგორც გლუტალური ან დუნდულოების კუპინგი, ეს ტრადიციულად გამოიყენება თერაპიულად კუნთების პრობლემების დასახმარებლად ამ მიდამოში. ის ასევე სულ უფრო ხშირად გამოიყენება კოსმეტიკურად ისეთი პრობლემების დასახმარებლად, როგორიცაა სტრიები (სტრიები) ან ცელულიტი, რომელიც შეიძლება იყოს ამ მხარეში.

შეგიძლიათ დუნდულოებზე შეკუმშვის გაკეთება?

დიახ, ახლა ასევე ცნობილია როგორც დუნდულოების დაჭიმვა, მას შეუძლია დაეხმაროს კუნთების ტკივილსა და დაჭიმულობას ამ მიდამოში. სპორტსმენების მიერ ტრადიციულად გამოყენებული ჭიქები ახლა ასევე გამოიყენება კოსმეტიკურად ამ ზონაში სტრიების და ცელულიტის დასახმარებლად.

როგორ გავაკეთოთ მკერდის კუპინგი?

სარძევე ჯირკვლის ჩასხმა გულისხმობს ჩვეულებრივ უფრო პატარა ჭიქების გამოყენებას სისხლის ნაკადის და ლიმფური დრენაჟის პოტენციურად გაზრდის მიზნით. ჩინურ მედიცინაში ამის შესახებ არანაირი ჩანაწერი არ არის გამოყენებული და ჩვენ გირჩევთ სიფრთხილით მოვეკიდოთ ამ მიდამოში ქსოვილის მგრძნობიარე ბუნებისა და დამადასტურებელი მტკიცებულებების არარსებობის გამო.

ეხმარება თუ არა თასმა ნაწიბუროვან ქსოვილს?

კუპინგს ტრადიციულად ხშირად არ იყენებენ ნაწიბურების დროს. უმეტეს შემთხვევაში, ჩინური მედიცინის პრაქტიკოსი გამოიყენებს აკუპუნქტურას ან კანის ნემსის სხვა ფორმას ამ შემთხვევებში. თუმცა უფრო უახლესმა კვლევამ აჩვენა, რომ თასმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს შემაერთებელ ქსოვილზე, ამიტომ ეს შეიძლება იყოს შემდგომი კვლევის სფერო მომავალში.

შეიძლება თუ არა თასმა დაავადდეთ?

თასმა არის არაინვაზიური და ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე უსაფრთხო თერაპიულ პრაქტიკად. იშვიათია შეტყობინებები მსუბუქი დისკომფორტის ან თავბრუსხვევის შესახებ სესიის შემდეგ სისხლის ნაკადის გაზრდის გამო, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ ძალიან გარდამავალია. რა თქმა უნდა, გასათვალისწინებელია ჰიგიენა და მნიშვნელოვანია, რომ ჭიქები სწორად გაიწმინდოს გამოყენებას შორის, კანის გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად.

რას აკეთებს ცეცხლოვანი თასმა?

ტრადიციულად ჩასხმა ხდებოდა ბამბუკის ან უფრო გვიან მინის ჭიქიდან ცეცხლის სწრაფად ჩასმით და ამოღებით. ტემპერატურის ცვლილებამ შექმნა ვაკუუმი, რომელიც საშუალებას აძლევს ფინჯანს მიეწებოს კანს თერაპიული ეფექტით.

ამ ტიპის კუპინგს თან ახლავს რისკები და უნდა ჩატარდეს მხოლოდ კლინიკაში კვალიფიციური ექიმის მიერ. თანამედროვე სილიკონის ჭიქებს, როგორიცაა თეთრი ლოტუსის ჭიქები, შეუძლიათ შექმნან იგივე თერაპიული და კოსმეტიკური ეფექტები კანთან ახლოს ცოცხალი ალის რისკის გარეშე.

რას აკეთებს თასმა სპორტსმენებისთვის?

ჭიქები პოპულარული გახდა სპორტსმენებში ტკივილის შესამსუბუქებლად, კუნთების აღდგენის გასაუმჯობესებლად, მოძრაობის დიაპაზონის გასაუმჯობესებლად, დაზიანებების მართვის, სტრესის შესამცირებლად და შესრულების გაზრდის მიზნით. ჩასხმის ტექნიკის მთელი რიგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მოძრავი და სტაციონარული ჩასხმის ჩათვლით.

შესაძლებელია თუ არა ფეხმძიმობის დროს თასმის გაკეთება?

ზოგადად, მსუბუქი და კოსმეტიკური თასმა ორსულობის დროს უსაფრთხოდ ითვლება. თუმცა, თავიდან უნდა იქნას აცილებული უფრო ინტენსიური ჩასხმა და მუცლის და ზურგის მიდამოები. ამ სფეროში მცირე კვლევაა, ამიტომ ეს არის ინდივიდუალური შეხედულებისამებრ. თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ, მოერიდეთ მკურნალობას და დაიწყეთ იგი მშობიარობის შემდეგ.

მასაჟს აკეთებთ ჭიქის წინ თუ შემდეგ?

მასაჟი საუკეთესოდ შესრულებულია ჭიქის წინ. ზურგზე ძლიერი თასმის გაკეთებისას შესაძლოა იყოს კვალი და კანი იყოს მგრძნობიარე ჭიქების შემდეგ, ამიტომ მასაჟი ამ ეტაპზე არ უნდა გაკეთდეს.

კოსმეტიკური თასმის მასაჟის ჩატარებისას უნდა გაიკეთოთ ჩასხმის წინ, რადგან ეს ასევე შესანიშნავი საშუალებაა მწვანე ჩაის ზეთის წასმისას, რომელიც საშუალებას მოგცემთ შეასრულოთ მოძრავი ჩასხმა.

შეგიძლიათ ჭამა ჭიქის წინ?

მიუხედავად იმისა, რომ მკაცრი წესი არ არის, უმჯობესია არ მიირთვათ მძიმე კვება თასმის მკურნალობის მიღებიდან 30 წუთის განმავლობაში. ეს უფრო მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი თასმა ზურგზე, სადაც ხშირად იწვებით მუცელზე.

როგორ გავწმინდოთ თასმის ნაკრები.

სახლში გამოყენების შემდეგ, თასმის ნაკრები ადვილად გაიწმინდება საპნით ან სარეცხი საშუალებით და წყლით. ეს ამოიღებს ზეთს და ნარჩენებს. შემდეგ ჭიქები უნდა იყოს შესხურებული კოლოიდური ვერცხლით ან ეთანოლით, რათა მოკვდეს ბაქტერიები შენახვის წინ.

თუ ჭიქები ხელახლა გამოიყენება კლინიკაში სხვადასხვა პაციენტზე და შერწყმულია აკუპუნქტურასთან, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ ჭიქების ავტოკლავირება პროცედურებს შორის ან უარეს შემთხვევაში გადაგდება.

შეიტყვეთ მეტი თეთრი ლოტუსის თასმის პროდუქტების შესახებ.

  1. Cao, H., Han, M., Li, X., et al. ჩინეთში თასმის თერაპიის კლინიკური კვლევის მტკიცებულება: ლიტერატურის სისტემატური მიმოხილვა. BMC დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა. 2010 წელი; 10:70.ese